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☆momocoの今日こんな日でした☆
南海本線堺駅前南口徒歩1分、堺駅南口バスターミナル横にある‘鍼灸サロン withYou’のmomoco のブログです。
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3.11
2014年03月11日 (火) 22:53 | 編集
あの震災から3年経ちました

昨夜眠りに着くとき、3年前の14時間半後、地震がくるなんて想像付かんかったなぁ……とふとよぎりました


今後30年以内に、東南海地震が来る可能性は70%とも言われています

備えは十分でしょうか

十分にやったと思っていても、十分すぎることはきっとないのでしょうね


あの地震で多くのことを気づかされました

明日も丁寧に過ごそうと思います



















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岡山へ行ってきました!
2014年01月21日 (火) 23:56 | 編集
今日はお休みをいただき、岡山のSpecialiteさんでレッスンをしてきました



お互いの技術の確認、そして新しいトリートメントコースの開発ができ、とても内容の濃い1日となりました




アンケートで、
シェイプアップしたい
痩身メニューを加えて欲しい
とお教えくださった方、朗報です

温めていたものができました

お腹まわり・ウエストラインを集中的にメイクするトリートメント



私自身の念願だった、
ヒップアップを叶える桃尻トリートメント

真後ろからの自分のお尻、直視したことありますか

真後ろからの自分のお尻の形、なかなかわかりませんね
気にしたことありますか

左右のお尻の大きさ、高さ、ハリ、弾力、ライン、脂肪のつき具合、筋肉の発達具合など、毎日の生活で差が出てらっしゃる方が大半です
私ももれなく一員ですけど……

私はずっとキレイなお尻の形に整えたいと密かに心の中で燃えていました

特に、今回のヒップアップトリートメントに関しては、鍼灸サロン withYouとSpecialiteでしか受けられない、完全オリジナルのヒップメイクする内容となっています



ぜひお試しいただき、お正月太りのリセットや今年こそ痩せたい、そしてパンツのサイズダウンを叶えてみませんか

鍼灸ならではのツボをとらえたコースですので、腰痛にお悩みの方にもオススメです

すぐに、詳細はお知らせしますし、早く今すぐに始めたいと言う方は、お声かけください


ちなみに、今日はお昼にボリュームたっぷりのトンカツを食べ、おやつにエクレアとワッフルをいただきましたが、夕食後でも私のお腹はペッタンコのまま過ごせています



今夜は雪が降るかもの予報でしたね

インフルエンザやノロウイルスも流行っているようなので、①手荒いしっかり②栄養たっぷり③睡眠ぐっすりで乗り切りましょう

では、また明日からお待ちしております
睡眠の質落ちてませんか?
2013年10月30日 (水) 14:24 | 編集


いいお天気ですね
日差しが暖かく、室内の方がひんやり冷えるように感じます


朝晩の気温の差が大きくなる季節になると、よく聞かれる『睡眠問題』

最近、朝までグッスリ眠れてますか

夜間のおトイレのあと、目が冴えてしまう……
朝方、寒さで目が覚めると眠りに戻りにくい……
寝返りするたびにおきてしまう……

とにかく、ぐっすり眠れない 寝た気がしない ベッドにいる時間は長いのに疲れがとれていないなどなど

こんなことないですか?


これも、体が疲れてるサイン

睡眠時間は体の修復時間

睡眠の質が下がると、体をつくる細胞の修復や新生が乱れ、より疲れがとれにくい体へなってしまうという悪循環へ繋がってしまいます。


こんなときこそ、1度ボディメンテナンスをしてみませんか?

鍼で筋肉をほぐし、お灸でほっこり暖めたり
ボディメイクマッサージでリンパをしっかり流したり
はたまた、ボディメイクマッサージと鍼灸の合わせ技だったり

その日の体調や体の使い方からあなたのメンテナンスコースを作っていきましょう



体づくりには、栄養・休養そして、定期的なケアを
GWスタートにぴったりの!
2013年04月27日 (土) 15:05 | 編集
連休にうれしいお天気になりました
予定は埋まりましたか?
昨日の夜、異業種の方たちと会ったのですが、GWは仕事だと言う方が何人もいて意外でした

この間、NHKの『大人のトビラ』という中学生や高校生向けの番組で、美肌特集が組まれていました
私たちのころからは考えられませんが、紫外線のこと、日焼けから起こるお肌のトラブルについて、最近になってわかってきたことも多いので、早めの対策(成長期からの)が必要だということだと思います
そして、肌荒れに悩む学生さんが多いのも事実。しっかりメイクの学生さん、ニキビに悩んでる学生さんを見るたびに、クレンジングレッスンしたくなります
番組では、10代の頃からのアンチエイジングケアとまで言っていて、なんだか少し悲しくなってしまいました
だからといって、もう手遅れ、なんてことはありません
細胞は生まれかわり、カラダを維持しています。これからのダメージを少なくすることも非常に意味があります予防です
よく紫外線のダメージは《開けられない貯金箱》と言われます。今までのダメージはチャラにはできませんが、これからダメージを受けないように予防し、ダメージをうけても早く治めることができるように回復力を付けるといいのです
GWのお出かけの際は、曇りでも、日焼け止めは使ってください
日焼け止めの選び方、塗り方、クレンジングの仕方が自信ないときは、お声かけください
一緒に美肌作りをしていきましょう
遅くなりました!2013年スタートしてます!!
2013年01月08日 (火) 22:00 | 編集

こんばんわ~

withYouの2013年は、5日から始まっていましたが更新が遅くなりました
雪山でたっぷりとパワーチャージされました

今月の第4週、20日から26日の1週間をお休みさせていただきます。
申し訳ございませんが、ご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望日・時間がお決まりでしたらご連絡ください
お待ちしております





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