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☆momocoの今日こんな日でした☆
南海本線堺駅前南口徒歩1分、堺駅南口バスターミナル横にある‘鍼灸サロン withYou’のmomoco のブログです。
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2014年4月からヨガレッスンはじまります~☆
2014年02月19日 (水) 18:42 | 編集
今日は、ヨガ療法士の岡村 仁美先生と、withYouでのヨガレッスンの打ち合わせをさせていただきました



お待たせいたしました
詳細が決まりましたので、発表させていただきます

2014年4月からスタートします

大手フィットネスクラブで講師をつとめる経験豊富なヨガ療法士による
withYouオリジナルのヨガレッスンで、セルフケアできるカラダづくり

カラダの状態を知り、『筋肉をしなやかに美しく動かす』をテーマに、どなたでも無理なく始められるレッスンです

レッスン日:第1・第3木曜日 20:00~21:00 
第1週は肩甲骨まわり上半身をメインに、第3週は股関節を中心に下半身をフューチャーしたレッスンになります

遅刻はご連絡の上、20:10までにご参加ください


服装:動きやすく、筋肉が冷えないようにご準備ください

持ち物:フェイスタオル1枚 お飲み物

人数:予約制・先着4名様(最小催行人数 2名様)当サロンご利用の方とさせていただきます

レッスン料金:1回 2,500円レッスン当日にお支払いください。
       月払い(2回)4,500円 月初めのレッスン時にお支払いください。
   キャンセルは、前日までにご連絡ください
   当日キャンセルは全額負担をお願いいたします
   月払いの方は、1回のみ振り替えしていただけます 


インストラクター:岡村 仁美先生

このヨガレッスンは、先生1人に、生徒4人という大変贅沢なセミプライベートレッスンです
ヨガを初めてみたい体験したことはあるが、正しくできているか分からないといった方に満足していただける内容を目指しています
1歩ずつ、レベルアップして、セルフケアできるカラダを手に入れてみませんか

スペースに限りがありますので、レッスンのご予約は先着順とさせていただきます
ご予約は072-220-5751・メールでお待ちしております



  






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