今夜は年内最後のヨガレッスンでした
私が年末年始の休業を数え間違えるという大ボケをやってしまったのですが、
る1月のレッスンは、8日・22日
第2・第4木曜日の変則レッスンとなります

カラダがギューーッと固く、力が入るこの季節に、ゆったりと呼吸を意識しながら、いつもは使わないカラダの動きで、今のカラダの状態と向き合いましょう
ご自身のカラダに、新たな発見が生まれますよ

お正月休みを経て、なかなかエンジンのかからないカラダには、スッキリONスイッチをいれてくれる1時間になると思います

新年からは運動しようと心に誓った方もお待ちしておりますよ

先月より、第2金曜日19時から、『いためにくいカラダを作る』セミナーで学んでいます

セミナーの参加者は、介護や看護の現場で慢性腰痛に悩むスタッフが多い職場で勤務されている方たち
座学と実践とで、自分自身のカラダの軸を見つけ、自由自在に自身のカラダを操れるように学んでいます

内容は、筋力の少ない女性には特に知ってて損はないものばかり
昨日は、『骨盤や股関節の身体操作』がテーマでしたが、最近、生理痛や生理不順にも関係が深いといわれる骨盤底筋群に対する意識付けや女性の後ろ姿が美しくなる歩き方を学びました。

お家で道具もいらず行える運動ばかりです
じっくりと自身の無意識で使ってきた動かし方を意識する、意識できない部位を意識できるようにする。この繰り返しで、自分の制御できないところを少しずつ制御できるようにしていく
これが、いためにくいカラダの使い方へと繋がっていきます

少しずつ、施術の際に体験してみてください
カラダが変わる実感を、是非体感していただきたいと思います

withYouでの施術をご家族やお友達にプレゼントにしたいというご要望にお応えして、特製Special Gift Cardを作りました



お世話になったあの方へ、いつもと違う体験できるプレゼントはいかがでしょうか
（ハムやサラダ油のCMみたいなフレーズ）

何で今ごろというお声も上がりそうですが、
今回、ある企業様から、スタッフの慰労会の景品として、女性スタッフに美容鍼コースを体験させてあげたいので、チケットを作ってもらえないかというお申し出をいただきました
接客・ サービスでは、仕事中のスタッフの表情1つが、ものすごく大切ですので、担当者さんがバランスのとれたお顔で仕事をして欲しいと願うのは当然かもしれません

美容鍼バージョン、鍼灸治療バージョン、ボディメイクトリートメントバージョンと、バージョンも取り揃えておりますし、またご予算に応じてのコースで作成もご相談頂けるとできる範囲で最上のものをお作りします

ものすごく喜ばれること間違いなしです

Special Gift Cardをよろしくお願いします

明日7日（日）は、お休みをいただきます

ご予約のお問い合わせなどは、メールにてお願いいたします
harikyu-withyou@zeus.eonet.ne.jpまでご連絡ください。早急にお返事させていただきます
パソコンメールからの受信ができるよう、設定の確認をお願いいたします

5:00からの6チャンネル おはようコールABCの6:25頃からの『おきトク』のコーナーで、withYouでも取り扱っているマイクロバブルが発生するシャワーヘッド『Soddy』が取り上げられていました



朝早くから、身近な商品の登場にうれしビックリです

東急ハンズ梅田店のスタッフ 田中さんのオススメ第2位、そしてリポーターの吉沢心結さんのイチオシでした

マイクロバブルという、お水の粒子を細かくすることで、マッタリやさしいお湯になるのが特徴です
このお湯のマッタリ感はこれから、ボディの乾燥が気になる季節に体験してみていただきたいものです

アトピーなどお肌の敏感な方は、お風呂で温まると痒みや痛みが増したり、肌状態に合う石鹸を見つけるのが大変だったり、せっかくのリラックスタイムと言われるお風呂もご苦労続きでした
お風呂を浸からずとも、浸かった時のような体の温まり具合、そして石鹸を使わずとも汚れを水流で洗い流せたらということからできたマイクロバブルのシャワー ヘッドと炭酸タブレットです

炭酸タブレットを装着すると、炭酸水になります。頭皮のかぶれなど、従来炭酸パックがのせられないところのケアも可能となり全身、炭酸ケアできるようになりました

私は毎日使っていますが、お風呂上がりの湯冷めしないのに驚きます夏場は汗が止まりませんが、そのぐらい温まります
普段、シャワーがメイン方は特にオススメです